Kurser inom självmedkänsla och compassion samt att utveckla RO-STYRKA.
Öka ditt välbefinnande genom att gå någon av leg. psykolog Christina Anderssons onlinekurser i självmedkänsla och compassion samt ro-styrka. Du kan ta del av både korta och lite längre kurser och innehållet riktar sig till dig som nyss kommit i kontakt med självmedkänsla och kanske har hört talas om begreppen compassion och self-compassion. Kurserna är också för dig som redan har erfarenhet av att praktisera compassion och självmedkänsla i ditt liv.
Kurskatalog:
– Självomsorg för vårdpersonal→
– Compassion program →
– Utveckla din ro-styrka
Compassion Lifestyle 