Jag har disputerat på Karolinska Institutet och är en efterfrågad föreläsare och expert inom välbefinnande, hälsa, goda relationer, lycka, stress, återhämtning och självmedkänsla.
Jag föreläser och håller workshops inom psykisk hälsa och hur vi kan förstå vår hjärna och därmed stärka både mående och prestation. Min långa erfarenhet gör att jag kan anpassa föreläsningar till de grupper jag anlitas av.
Snart släpps min nästa bok ”Glädjeeffekten” vid förlaget Natur & Kultur.
”Christina håller alltid en hög nivå på sina föreläsningar och har ett trevligt sätt att förmedla viktiga budskap”
Mig som föreläsare
Christina är uppskattad föreläsare och har varit anlitad av flertalet företag bland annat Spotify, Accenture, Skandia och Skanska. Uppdragen rör sig mellan föreläsningar till workshops och skräddarsydda utbildningar.
Christina föreläser och utbildar inom hälsa och välmående, hennes signum är att vara pionjär och hon sprider nya kunskaper och har en unik förmåga att konceptualisera psykologisk kunskap så att den blir begriplig och praktiskt användbar,
Kontakta Christina
Vill ni anlita mig är ni välkomna att maila via: hej@compassionlifestyle.se
”Vi tyckte alla att Christina höll ett riktigt bra föredrag och att hon kopplade innehållet till aktuell forskning. Vi var mycket nöjda”
Stelly Ekonomipartner
”Bästa föreläsningen ni haft”
Sagt av deltagare från Akavia fackförbunds medlemsföreläsning.
Appen Compassion Lifestyle
Träna din hjärna i välmående med appen Compassion Lifestyle. Appen är framtagen av Christina Andersson och innehållet samt övningarna bygger på hjärnforskning, KBT, affektteori, anknytningsteori och närvaroträning.
”May your choices reflect your hopes, not your fears”
– Nelson Mandela
Wellness in VR
Testa Wellness in VR, en app i virtual reality för stresshantering, meditation, rörelse och andningsövningar. Totalt finns det 9 olika kategorier utformade för att ge dig en paus från vardagen och hjälpa dig att slappna av en stund. Inspelningsplatsen är bland annat Sveriges högsta ö Mjältön i Höga Kusten, en vacker sommardag i juni.
Christina Andersson 